"考试紧张临床上可以服用心得安，心得安在临床上主要应用于焦虑、紧张引起的心跳加快、心悸、胸闷、心慌以及出现尿频、尿急、出汗等相关的植物神经功能紊乱症状，其治疗效果得到认可。另外...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/03/22收听(38726)
考试紧张吃什么药可缓解"考试紧张吃什么药可以缓解，针对这个问题，首先要发现自己的诱发因素，也就是对于考试紧张，内心当中的想法是什么，担心的内容又是什么，是因为对于考试过于在乎，或者是考前准备不充分，...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/08/05收听(64636)
01:46考试紧张吃什么药可以缓解考试紧张的患者，常可服用以下药物缓解症状：
1、抗焦虑药物：如出现心慌、出汗等交感神经兴奋的症状，建议应用劳拉西泮、奥沙西泮、阿普唑仑等；
2、新...
崔界峰│北京回龙观医院
2023/10/08播放（53136）
考试紧张呕吐吃什么药考试紧张、呕吐等严重的反应：1、可以考虑服用中药进行治疗，比如服用安神补脑液、九味镇心颗粒、舒肝解郁胶囊、酸枣仁胶囊。这一类的中药提取物可以有效缓解紧张、焦虑的情绪，让自身的心...
罗国帅│天津市安定医院
2023/04/30收听(80836)
01:45考试紧张吃什么药可以缓解紧张情绪考试紧张要吃什么药，这取决于医生的判断，因为药品永远是双刃剑，有治疗作用，有帮助的同时可能会有风险，可能会有副作用，所以，没办法自己贸然决策用什么药来缓解这种紧张的情绪。...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/16播放（48806）
01:55考试紧张吃什么可缓解很多父母都希望在考试前给孩子进补，但是精神科或者心理科医生建议在考试之前尽可能不要变动食谱，不要服用营养剂或者大补营养素。一般主张在考试之前，食谱和日常一样，不要有大的变...
苏衡│浙江省人民医院
2023/12/27播放（83878）
考试紧张吃什么可缓解"考试紧张每个考生都会遇到，除了心理的疏导、正常的饮食之外，可以吃能够缓解紧张、补充营养的食物，具体如下：1、海带、紫菜、海虾、海鱼等含碘的食物；2、蔬菜，新鲜蔬菜可以多吃，比...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/04/27收听(26004)
镇定药可以缓解紧张吗"通常意义所说的镇定药物，也就是苯二氮䓬类药物，有缓解焦虑、紧张的情绪作用，有劳拉西泮、艾司唑仑、地西泮等，作用具体如下：第一、可以缓解焦虑，起到抗焦虑的作用。第二、可以改善睡...
王灵强│中国人民解放军九六四医院
2023/10/21收听(14848)
考试前紧张睡不着吃什么药患者在考试前因为精神紧张出现睡不着觉的问题，可以吃西药的安眠药改善患者的问题，可以口服短效的安眠药，比如唑吡坦诱导患者入睡。也可以使用右佐匹克隆、佐匹克隆类的安眠药，可以口服苯...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/24收听(92310)
考试容易紧张怎么回事"考试紧张是指一个人在考试期间的心理状态，考试时心里紧张，一方面与精神、心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一方面，也与个人的人格特征有关，例如内向、敏感、缺乏自信。考试...
林培珺│武汉市精神卫生中心
2023/12/26收听(75912)
如何缓解考试紧张"缓解考试紧张可以通过如下方法：1、在考试之前要进行一定的有氧运动，例如在考前坚持每天都进行一个阶段的有氧运动，例如进行一个月的慢跑或者游泳，每天坚持30分钟左右，能够缓解考试...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/01收听(47372)
01:38考试紧张该怎么办考试紧张怎么办需要看严重程度，通常可以分为以下两种情况：
1、及时就医：若情况非常严重，有较多生理不适，包括大汗、手抖、黑蒙等生理不适非常突出，此时需要就医。...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/29播放（40709）
镇定的药有哪些"镇定的药物比较多，之前比较常用的苯巴比妥类，主要用来安眠、镇静，但是因为副作用比较大，目前都不用，主要用于抗癫痫治疗。还有就是安定类的药物，有短效的阿立哌唑、阿普唑仑以及中效...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/24收听(29312)
01:33考试紧张心跳快吃什么药如果考试出现紧张、心跳快，不建议用药控制。因为控制心率的药物很可能会导致血压偏低，此时就会引起脑供血不足，出现头晕，从而影响考试成绩。
如果出现考试期间紧张、...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/15播放（42051）
考试之前紧张怎么办"考试之前紧张应该积极进行自我调整，比如在考试之前还没有入考场时特别紧张、焦虑、坐立不安，这时可以选择听音乐，或者跑步，喊两嗓子都可以，这些方法效果也比较好。如果是已经进入考场...
罗国帅│天津市安定医院
2023/05/28收听(52512)
镇定的药有哪些"镇定的药物有很多，常用的有苯二氮卓类药物，这一些药物常用的是劳拉西泮、奥沙西泮，以及阿普唑仑、艾司唑仑、地西泮等等。这一些药物有非常好的效果，起效也比较快，一般情况下服药30...
罗国帅│天津市安定医院
2023/06/29收听(62316)
01:48镇定药有什么副作用镇定药最大的副作用是中毒，包括呼吸、循环的抑制。在常用的镇静药的使用过程中，副作用与应用的剂量、浓度相关。
在应用镇静过程中，随着不同的剂量增大，对患者的中枢...
刘进德│首都医科大学附属北京胸科医院
2024/05/16播放（34724）
01:39考试前紧张会坏事，如何克服考试前的紧张心理克服考试前紧张，第一步是接受和悦纳。人类的紧张情绪，是与生俱来的，从进化而来的就有特质，几乎所有人都会紧张，在考试环境下，通常都会有紧张的情绪，如果在比较让人紧张的环境下...
曲姗│北京大学人民医院
2023/06/02播放（44963）
01:56孩子考试紧张怎么缓解缓解孩子考试紧张的方法如下：
1、在考试之前，家长要多和孩子进行沟通和交流，让孩子明确考试的目的只是检验学习成果，成绩并不是唯一的判断指标，而且家长也不要过分...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/04播放（56360）
小孩考试紧张怎么办"小孩考试紧张，在临床中并非是一种疾病，但是小孩考试紧张往往与其内心的想法有关。特别是对考试的看法想法或者体验决定了小孩考试过程中的情绪体验。从认知行为理论的角度来看，对考试这...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/03/03收听(58346)